كيف يمكنك استعادة قوة الذكور مع وصفات شعبية بسيطة؟ واحدة من أكثر الطرق شيوعًا وفعالية هي مسار الاستحمام مع ديكوتيون من أوراق الغار:
- يجب أن تفضلها بسرعة 50 غرام لكل 0.5 لتر من الماء المغلي.
- بمجرد أن يتم غرس ديكوتيون ، اسكبها في حمام دافئ.
- جنبا إلى جنب مع هذا ، يجب عليك إضافة إصدار البابونج يوصى به على أساس نفس الأسهم - 50 غرام العشب لكل 0.5 لتر من الماء.
- يجب أن تؤخذ الحمامات يوميًا قبل الذهاب إلى السرير ، على الأقل من 10 إلى 14 يومًا.

ضغط الجليد:
- يتم لف جليس المصفوفة Finstig في 5 طبقات من الشاش.
- بعد ذلك ، يتم تطبيقه على الرقبة والصدر والسكن - يجب أن يتم ذلك بالتناوب لمدة دقيقة في كل نقطة.
- كرر التلاعب 3-5 مرات.
- وبالتالي يتم تنشيط الدورة الدموية ، مما يساعد على تحسين الوظيفة الجنسية للرجال.
نظام عذائي
- سمكة؛
- المأكولات البحرية
- منتجات الألبان.
عادةً ما تكون اللحوم العادية غير مناسبة للغاية في هذا الصدد لأنه من الصعب امتصاصها ، ويتطلب التقسيم المزيد من استهلاك الطاقة. إذا جاء ذلك في مرحلة ما ، يأكل الرجل عددًا أقل من المنتجات الحيوانية ويأكل مصانع الطعام فقط ، فسيكون لديه نقص قوي في البروتين. يتم تصنيع الحيوانات المنوية في مثل هذا الشخص ببطء أكبر وسوف تضعف رغبته الجنسية.
بعد القذف (القذف) ، يلزم وجود كمية كبيرة من البروتين لتشكيل الحيوانات المنوية ، والتي يحتاجها الجسم على الفور لإعادة إنتاج الحيوانات المنوية المفقودة. بالإضافة إلى ذلك ، يتم إخراج العديد من العناصر النزرة مع سائل البذور. يجب أيضًا أخذ هذا الجانب في الاعتبار وتناول الطعام ، بحيث يكون هناك احتمال كبير أن كل ما تحتاجه.
- زنجبيل؛
- بذور عباد الشمس
- بذور اليقطين
- الجوز والبندق.
منتجات أخرى

- ثوم. يمكنك أن تأكل الخام وتناول 3 فصوص كل يوم. تؤثر هذه الأداة بسرعة على زيادة الفعالية.
- تحتوي جميع المكسرات على الكثير من فيتامين هـ وأرجينين لا غنى عنه للانتصاب الجيد. الجوز أكثر فائدة ، فهي تحتوي على الفيتامينات والفيتامينات أوميغا 3 والأحماض الدهنية. لتحقيق أقصى فوائد ، تناولها 10-15 قطعة في اليوم.
- بيض. يحتوي هذا المنتج على العديد من الفيتامينات والأحماض الدهنية والبروتين. فهي أكثر فائدة في شكل خام. لسوء الحظ ، ليس من الممكن دائمًا شراء بيض عالي الجودة مثبتة. إذا اشتريت لك في متجر ، فمن الأفضل طهيك. أكل قطعة واحدة في اليوم. بدلاً من الدجاج ، يمكنك أيضًا استخدام السمان الذي يحتوي على المزيد من العناصر الغذائية. هناك وصفة لتناول مشروب رائع: خذ مزيج بيض 2 مع 20 غرام من الكونياك ، و 120 مل من الماء المعدني ، وملعقة صغيرة من السكر وقطع الليمون. هذا المشروب يساعد على تخفيف التعب واستعادة الفعالية. المنتديات على الإنترنت مليئة بالوصفات مع هذا المنتج.
- بذور اليقطين. يمكن استهلاكها في الجبن أو أي شكل آخر. تحتوي على الكثير من حمض المغذيات.
- منتجات الألبان. لسوء الحظ ، فإن معظم الرجال لا يوليون اهتمامًا كافيًا لهم ، ولكن دون جدوى لأنه من الضروري تحسين وظيفة الانتصاب: المجموعة B و C و E وحمض الفوليك والسيلينيوم والبيتا كاروتين. يكفي شرب كوب من الحليب يوميًا لدعم توازن الكالسيوم الطبيعي في الجسم. يمكنك أيضًا تناول الجبن المنزلي والكريمة الحامضة واللبن والجبن الصلب. في الطب الشعبي ، يوجد الدواء التالي لزيادة الفعالية: يتم سكب ملعقتين كبيرتين من الجزر المبشور بكأس من الحليب ، مطبوخ ويطهى لمدة عشر دقائق. خذ 100 جرام ثلاث مرات في اليوم.
- الأسماك والمأكولات البحرية. أنها تحتوي على الكثير من البروتين المطلوب للطاقة والزنك التي تحمي من التهاب البروستاتا والفوسفور التي لا غنى عنها لتوليد الحيوانات المنوية الصحية وتوسيع الجماع الجنسي.
- ثمار الحمضيات. مصادر البوتاسيوم الممتازة التي تضمن مرونة العضلات والحفاظ على الفعالية. بالإضافة إلى ذلك ، يتحسن فيتامين C (وهو في وفرة ووفرة) الأحاسيس النشطية. في الطب الشعبي ، هناك الوصفات التالية لألبان وصفة طبية: خذ ملعقتين كبيرتين. قمم الجزر المبشورة ، وتسكب كوبًا من الحليب ، ويُغلى المزيج واتركه يغلي لمدة 10 دقائق تقريبًا. خذ 100 غرام من هذا المنتج ثلاث مرات في اليوم.
- الأخضر والخضروات. الطماطم المخبوزة والبخار تعمل على تحسين وظيفة الغدد الجنسية. باسيل والبقدونس والكرفس والكزبرة لا ينوعون القائمة فحسب ، بل يعملون أيضًا بشكل جيد على جسم الذكور وتطبيع الوظيفة الجنسية. الاستخدام اليومي للسبانخ يحسن تدفق الدم إلى عضو. يمكنك أيضًا استخدام البنجر والملفوف والجزر.
- الفاكهة. بدون وجودها في النظام الغذائي ، لا يمكن للجسم تطوير الهرمونات الذكور اللازمة التي تدعم فعالية. بالإضافة إلى مقدمة النظام الغذائي ، يجدر رفض استهلاك السكر (تم استبداله تمامًا بالعسل). الشيء هو أنه يمنع إنتاج الإندورفين ، وهذا له تأثير سلبي على شدة وسطوع النشوة الجنسية. يرفض أيضًا الكربوهيدرات البسيطة (المنتجات ذات المحتوى العالي للجلوكوز) والأطعمة الدهنية.
- يوصى بإضافة التوابل والتوابل المختلفة ، مثل: B. callamom ؛ الحب الفلفل الحار؛ زنجبيل؛ القرفة جوزة الطيب؛ بذور كارواي.
الزنجبيل هو الممرض الطبيعي الذي يحفز الدورة الدموية في أعضاء الحوض ويحسن جودة الجنس. فيما يلي وصفة شهيرة للشرب الشهير "Mullyteven for Potency": خذ أبعاد الزبيب 1: 1 ، والمشمش المجفف ، والخوخ ، والفواكه المجففة في حلقة اللحوم ، وإدراج القرفة ، والقرنفل ، والسكر ، والهيل ، والقيادة الجافة ، والتمسك لمدة 60 دقيقة تقريبًا. اشرب الشراب قبل ممارسة الجنس مباشرة أو قبل العشاء.
الصبار للمساعدة
يعرف الناس جيدًا كيفية استعادة الفعالية ، الذين استخدموا الألوة مرة واحدة على الأقل في حياتهم كوسيلة علاجية. يختلف هذا النبات حقًا في العديد من الخصائص المفيدة ويحارب أيضًا مشاكل في القوة.
لاستخدامه ، من الضروري الضغط على العصير من الأوراق والإصرار في مكان مظلم بارد - وبهذه الطريقة يصبح تركيز المواد المفيدة أقوى. من المهم أخذ الأوراق السفلية لإعداد الدواء الذي تمكن من الحصول على الفيتامينات والمعادن اللازمة.

- يمكن خلط عصير الألوة مع بوابة طبيعية وعسل - 150 مل من العصير متصل بـ 400 مل من النبيذ و 300 جرام من العسل. من الضروري البقاء على قيد الحياة هذا الخليط لمدة أسبوع على الأقل ثم أخذ ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم حتى ينتهي المنتج.
- الوصفة الثانية مع الألوة هي خلط عصيرك (100 مل) مع الجوز المقشر (600 جم) ، العسل (400 جم) و 5 عصير ليمون صغير. من السهل على هذه المكونات الحفاظ على مزيج محاكي يزيد ليس فقط لاستعادة الفاعلية ، ولكن أيضًا مناعة وتحذير من الأمراض الأخرى.
الجينسنغ
الجينسنغ هو نبات مشهور يستخدم كمحفز للعمليات الأيضية ، والجهاز العصبي ، وبالطبع كعلاج شعبي لفاعلية "العمل الفوري. في العصور القديمة ، تم بيع جذره بالذهب وفقًا للتكوين ، والذي يشبه الخطوط العريضة للشخصية البشرية ، وتم الحفاظ على رواسب الجينسنغ سرية. كانت مجموعة النبات مصحوبة بطقوس وحفلات سحرية.
الجينسنغ هو جزء من إضافات نشطة بيولوجيًا للرجال الذين من المفترض أن يزيدوا من لون الجسم ويزيد من النشاط الجنسي. على الرغم من الكفاءة العالية ، فإن الجينسنغ سامة ومناسبة للجميع تقريبًا ، لكن الأدوية لا تشرب معها في المساء ، بحيث لا توجد مشاكل في النوم.
من الممكن أن تكون القوة المتزايدة لدى الرجال مع العلاجات الشعبية مع الجينسنغ بالطريقة التالية:
- نتيجة لذلك ، السوائل الموجودة على الكحول (النبيذ ، الفودكا ، الكحول). لتحضير نصف لتر من الصبغات ، تحتاج إلى جذر من النبات ، طازج أو مجفف. يتراوح تركيز المادة بين 1 و 5 ٪. خذ الصبغة 2-3 مرات في اليوم لملعقة كبيرة.
- يتم تناول جذر الجينسنغ المجفف ويأكله في الصباح ، لتناول طعام الغداء والمساء مع 0.15 إلى 0.25 جرام. لم يتم الاحتفاظ بهذه المادة لفترة طويلة ؛ المسحوق يتشكل بسرعة.
- يتم وضع جذر الجينسنغ الطازج في 1 لتر من العسل ويترك هناك لمدة شهر. العسل المخصب بالجينسنغ هو وسيلة مثبتة لتعزيز القوة مع العلاجات الشعبية.
قم بإعداد نقطة مشروب للتسبب في زيادة القوة لدى الرجال الذين يعانون من العلاجات الشعبية قبل ممارسة الجنس مباشرة. امزج ملعقة كبيرة من التوت العشب بالليمون بالماء الساخن ودع نفسك تغرس لمدة نصف يوم. يمكن تحلي هذا الشاي المحفوظ بالسكر.
فيما يلي وصفة بسيطة أخرى لتحسين الفعالية مع العلاجات الشعبية: تجفيف بذور صبي الليمون الصيني ، وجعل مسحوقًا منه في مطحنة القهوة وأضف نصف غرام مرتين في اليوم. يمكنك مزج المسحوق بالماء ، وإذا أكلت اثنين أو ثلاثة من عشب الليمون الطازج أو المجفف قبل ساعات قليلة من المنطقة ، فإن الانتصاب لا يفشل.
يساعد الاستخدام المنتظم في حل مشكلة تقليل الفعالية دون التسبب في الإدمان والآثار الجانبية. والأكثر فائدة هو إنتاج الحقن و decocements.

- اصنع شاي الأعشاب. للقيام بذلك ، خذ 30 غرامًا و 50 غرامًا. صب 3 ملاعق كبيرة من الخليط في الترمس وصب ثلاثة أكواب من الماء المغلي. تمرير علاج ليلة. سلط في الصباح وشرب ثلاث مرات في اليوم قبل 60 دقيقة من الوجبات.
- ضخ نرجس. صب ملعقة كبيرة مع كوب من الماء المغلي ، ضع الغطاء في الأعلى واسمخه لمدة ساعتين تقريبًا. اشرب ديكوتيون في أجزاء صغيرة طوال اليوم ويموت من الدواء باللوز.
- قم بتسريب مع مجموعة العشبية. خذ 100 جرام من القراص والتجويف وجذر كالاموس. أضف جذر القديم ، النرد ، البندق وشبكة من القديم ، الزهر القديم ، أوراق الطهي الموز. طحن وخلط الخليط. خذ ثلاثة ملاعق كبيرة من هذا الاجتماع وسكب 3 أكواب من الماء المغلي. دعها تخمر ، وضغط وشرب كوب ثلاث مرات في اليوم.
- ضخ نيلكن. طحن النبات المجفف بكمية ملعقة كبيرة ، صب 200 مل من الحليب الدافئ ، ضع الغطاء في الأعلى واتركه لمدة ساعتين تقريبًا. ثم أضف ، أضف العسل والقرفة. عندما تشرب مرتين في اليوم ، يحسن Decoction كمية ونوعية الحيوانات المنوية وتعزز الفاعلية.
- استخدم صبغات مع backbill. هذا عشب مفيد بشكل لا يصدق لصحة الذكور ، فهو يعزز قضيب القضيب ويمتد فعلًا جنسيًا. تحتاج إلى السيقان والأوراق. خذهم وصب الفودكا في نسب 1: 5 ، وأصر تحت الغطاء في الشمس (التي تنشط الخصائص الطبية للمصنع) واهزأ الخليط من وقت لآخر لمدة 10 أيام. سلالة الصبغة وعلى ص. ل. ثلاث مرات في اليوم. خذ مشروبًا حتى تحصل على تحسن مستقر في القوة الجنسية.
- لكن الوصفة لصبغة خاصة من Aphrodisiakum من Limonnik. 50 غرام من هذه المادة الخام صب كوب من الفودكا واتركها في وعاء مظلم لمدة أسبوعين. خذ نصف ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم. في أسبوع ، تصبح القوة أقوى ، وضوحا وطويلة. يستغرق 15 يومًا على التوالي كل ستة أشهر.
- يؤدي صبغ الحرق الساخن إلى تحسين وظيفة الانتصاب ، ويزيد الرغبة الجنسية ويعطي أحاسيس حادة. الاستخدام المستمر يجعل البذور أكثر سمكا ، ويزيد من تنقل الحيوانات المنوية ، مما يزيد من احتمال حدوث تصور ناجح.

العلاج الطبيعي الشعبي
تؤثر الافتقار إلى الأنشطة اليومية ، والزيارات المفرطة إلى الساونا وارتداء التعديل الوثيق على وظيفة الانتصاب سلبًا.
- دش. لتحسين الفعالية ، يمكنك استخدام العلاج الطبيعي الطبيعي الذي يوصى به الطب التقليدي مثل دش التباين المنتظم. سيكون من المفيد زيادة الفاعلية ، ولكن أيضًا لحل المشكلة مع القذف الزائد الأسرع. تغيير في درجة حرارة الماء مع الطائرات التي يتم توجيهها إلى المعدة يحسن مجرى الدم من أعضاء الحوض. يمكنك تدليك الخصيتين بعناية مع ضعف الضغط. قم بتنفيذ هذا الإجراء في الصباح وفي المساء ، من المفيد للغاية لمحبي الملابس الداخلية الضيقة وأولئك الذين يحبون في كثير من الأحيان الاستحمام بالبخار.
- حمام علاجي. اصنع ضخ مصنوع من أوراق الغار: 50 غراما لكل 1 لتر من الماء المغلي. صب في الحمام بالماء واستغرق نصف ساعة.
- ضغط الجليد. هذه هي الطريقة المفيدة لتحسين الفعالية. يقطع الجليد ناعماً ، لف خمس طبقات من الشاش وتطبيق أجزاء مختلفة من الجسم بالتناوب: الصدر ، الصفن ، الرقبة ، حوالي دقيقة على كل نقطة. كرره عدة مرات على التوالي.
- الخردل. هذه وسيلة قديمة منسية لتحسين الانتصاب. تنطبق على القدمين. الخردل يؤدي إلى حركة دم تنتقل مباشرة إلى الأعضاء التناسلية من الأسفل ويزيد من الفعالية.
- ضغط العسل. اتضح أن العسل لا يمكن أن يؤخذ فقط إلى الداخل ، ولكن أيضًا في الخارج ، مما يجعل الطلبات منه. تخفيف 200 جرام من العسل في 1 لتر من الماء. شاهد منديل في هذا الحل وتطبيق مرتين في اليوم على قاعدة القلم لمدة عشر دقائق.
- التدليك العليا. بسبب الضغط على نقاط مختلفة ، يتم تحقيق التأثير العلاجي. أولئك المسؤولون عن القوة أمام الكعب. يمكنك تدليك نفسك ، برفق ، أولاً برفق وزيادة الضغط تدريجياً. قبل ممارسة الجنس ، قم بتدليك المنطقة الموجودة على المعدة مباشرة فوق نهاية نمو الشعر على schubis. هذا يحسن الفعالية.
- تدليك الجسم العام. هذه الطريقة تزيد من الدورة الدموية وتساعد على زيادة الانتصاب. التدليك مع الزيوت العطرية أكثر فاعلية ، خاصة إذا كانت المرأة المحبوبة تفعل ذلك.

قبل استخدام العلاجات الشعبية ، اتصل بطبيبك. مع ردود الفعل التحسسية ، يأخذون على الفور صبغات أو decoctions.